건강/의학

여러가지 스트레칭 자세 (사진)

큰봄까치꽃 2012. 11. 9. 17:09

인라인스케이팅 뿐 아니라 모든 운동을 하기 전과 후에는 스트레칭을 해야 한다는 것 잘 아시죠?

특히 나이 드신 분들과 겨울철 운동 경우엔 꼭.........



원본 크기의 사진을 보려면 클릭하세요